alicebomberg.blogg.se

nu ligger jag emelies nybäddade säng<33 vi har precis städat hennes rum vilket även jag glädjs åt haha fy alltså det var verkligen KAOS. får se hur länge det är såhär rent och fint nu eheheh... hon håller på att fixa något att äta och sen ska vi bara mysa!

hoppas att eran måndag är lika bra som min, puss på er /A ♡

heej och förlåt för kass bloggning idag men har inte orkat! mötte moa på vätterstranden vid tio imorse och efter en liten stund kom även hennes kusin linnea och linneas kompis ida. vi låg där till tre ungefär, solade och badade, såå skönt!! även idag köpte vi sallad på alcamo.

nu är vi fyra tjejer hemma hos ida. vi sitter på hennes uteplats och chillar och lyssnar på musik. vi ska snart göra oss iordning och sen lite senare ska vi käka något och även förfesta här! sen när linnea och ida ska ut så ska jag, moa och emma på lite festligheter.  emelie och elina ska även med. ska bli jätteroligt att träffa dom igen!! de har ju varit utomlands en vecka så ska krama om dom rejält!

hoppas att ni har en lika bra dag som mig och är ute och njuter av det underbara vädret!! puss /A ♡

vid tre-tiden åkte jag hem och bara laddade min mobil lite snabbt och sen gick jag ner till vättern i huskvarna. där var min moster och hennes familj, min morfar, mamma, pappa och ebba! vi grillade, badade (kommer aldrig bli frisk haha jippie..) och bara mös! det var jättekul faktiskt. tog även lite bilder men lägger upp dom sen om det blev någon bra. nu ligger jag i sängen och kollar på one tree hill efter en riktigt bra dag. imorgon väntas ännu en solig dag och den ska jag spendera med fina vänner. ÄLSKAR SOMMARLOV. puss /A ♡

när jag hade badat innan så åt jag hemmagjorda hamburgare med mamma och pappa. det var såå jäkla gott och blir typ hungrig nu igen när jag kollar på bilderna haha...

men nu är det sovdags för min del! har ställt alarmet på halv åtta imorgon för ska jobba 9-13 om jag är frisk, men det återstår att se då. annars ska jag bara ta det lugnt tills mamma kommer hem.sov  gott finisar, puss /A ♡

vi solade, badade, fikade lite (jag hade med mig celsius, cola zero, en corny och kellogg's cracker crisps). väldigt onödigt av mig att bada dock. för det första var det inte ens skönt för det var ISkallt hehe, och för det andra så är jag ännu sjukare nu... känns som jag ska spy hela tiden och är sjult seg i huvudet. men ska om sagt bara vara hemma ikväll så hoppas jag är frisk snart igen!

hade iallafall på mig favoritbikinin som är från gina för er som undrar! och jaa jag vet att bilderna inte är dom bästa, men dom duger antar jag hehe.

nu ligger jag i sängen och väntar på att maten ska bli klar, sen ska jag ligga i sängen resten av kvällen och kolla på film! puss /A ♡

hoppas att ni får en bra fredag, puss /A ♡

sitter på jobbet nu och äter kvarg! har rast i några minuter till så tänkte passa på att uppdatera bloggen lite om mitt träningspass innan bara, så här kommer det:

körde som sagt rygg på gymmet innan. de övningar jag körde var bland annat lats drag och lats drag bakom huvudet. tycker båda dom är sjukt bra och börjar nästan alltid mina ryggpass med dom övningarna! när jag hade köttat färdigt ryggen så ställde jag mig på löpbandet. ställde in tiden på 70 minuter men trodde aldrig jag skulle palla gå så länge. dels för att jag blir ganska uttråkad och dels för att jag får lite ont i benhinnorna. så blev nöjd när jag väl var färdig och faktiskt hade gått hela den tiden! även idag gick på väldigt snabbt motstånd, mellan, 6,8 och 7,2 under hela tiden. det var jobbigt och blev ganska tråkigt i slutet haha men det var skönt när jag väl var färdig!!

när jag har slutat så ska jag åka hem och bara äta innan jag lägger mig i sängen och kollar på serier. puss /A ♡

frukosten består av gröt med hallon och kvarg+fun light, smoothie gjord på mjölk, hallon, ananas, mango och fun light (pineapple papaya) samt lite jordgubbar. det var jättegott och nu är jag riktigt mätt!

strax ska jag städa mitt rum och sen ska jag inte göra så mycket mer idag innan jag ska till jobbet. gymma kommer jag göra när jag har slutat och då blir det nog lite rumpa tror jag!

nu har det gått sex dagar, av 33, på mina "halv"nyttiga dagar, eller vad man ska säga haha. och det har gått bra faktiskt! inte ätit chips, lösgodis, pizza osv och inte druckit läsk! och då har jag ju liksom följt mina regler. har dock varit sugen på MAX-mat i typ två veckor haha men inte ätit det på typ ett halvår... och ska försöka att inte äta det även när mina nyttiga dagar är slut innan vi åker till grekland. inte pizza heller helst, isåfall bara när jag verkligen verkligen är sugen på det. oftast äter jag bara det för att jag vet att det är gott liksom, för att det är gott. men det är så jävla ovärt efter. men tänkte bara skriva att det har gått braaa iallafall! och jag hoppas att det har gått bra för er andra med som valt att också köra 33 dagar utan godis osv! kämpa på!
för er som har missat detta så hittar ni inlägget här!

förresten, är det någon som vet en sida man kan kolla på säsong 10 av greys med svensk text? finns inte på swefilmer? hehe TACKSAM FÖR HJÄLP/SVAR

godmorgon! vaknade för en halvtimma sen ungefär och har precis ätit frukost, blev proteinpannkakor med pulvret som pappa köpte till mig igår från XXL! glömde skriva om det igår och hann inte riktigt heller men nu vet ni det hehe.

ska lägga mig och sola nu och i eftermiddag ska jag gymma och träffa emelie! kommer bli en braaa dag, puss /A

åt denna goda middagen med mamma och pappa för en liten stund sen! nu ska jag cykla till emelie och så ska vi ta bussen ner till stan för att köp lite gott. sen åker vi hem till henne igen och kollar på någon film!

när jag har ätit upp så ska jag dammsuga och sen ta mig ut på en powerwalk!

åt detta goda till frukost och nu är jag påväg till gymmet för ett biceps+triceps-pass! kör själv ida för ida är sjuk, men det går oftast snabbare när man är själv! och ska till IKEA efteråt så vill köra så effektivt som möjligt! puss /A